"الطرق الفعالة في مكافحة إدمان الشاشات"

أدلى البروفيسور الدكتور تونجاي ديلسي بتصريحات مهمة حول مكافحة الإدمان الرقمي. أظهرت دراسة تحليلية رقمية كيف أن الاحتفاظ بالحيوانات الأليفة في المنزل يساعد على الابتعاد عن الأشياء الرقمية.

وكشفالبروفيسور الدكتور ديلجي في دراسته أن معدل الإدمان الرقمي للأفراد الذين يتفاعلون مع الحيوانات في المنزل أقل بنسبة 26.7% من الآخرين. ركزت هذه الدراسة التي شملت 300 أسرة على الأسر التي يعاني أطفالها من الإدمان الرقمي. أبرزت هذه الدراسة المقارنة بين المجموعات المدمنة وغير المدمنة الآثار الإيجابية للتفاعل مع الحيوانات على إدارة الوقت والسعادة.

وتقرر أن تقوية الرابطة العاطفية التي يقيمها الأفراد مع الحيوانات تجعلهم أكثر حساسية تجاه الكائنات الحية الأخرى وتساعدهم على الابتعاد عن الأشياء الرقمية. ولوحظ أيضًا أن قضاء الوقت مع الحيوانات في المنزل يسمح لهم بتبني أسلوب حياة ديناميكي وإقامة علاقة انشغال. كما تم التأكيد على أهمية التواصل مع الحيوانات، خاصةً في حالات الانطواء والاكتئاب واضطرابات الشخصية الكئيبة والكئيبة.

الأشخاص الذين لديهم قطط أقل اعتمادية

أكد البروفيسور الدكتور ديلسي على أن الاحتفاظ بالقطط في المنزل أكثر فعالية في إبعاد الأشخاص عن الأشياء الرقمية من الاحتفاظ بالكلاب. وقد تقرر أن أولئك الذين يحتفظون بالقطط في المنزل أقل عرضة لخطر الإدمان الرقمي. وذكر أن ذلك يرجع إلى الطبيعة الحنون والنشطة للقطط.

ولفت الانتباه إلى أهمية إقامة علاقات صداقة مع الحيوانات الأليفة من أجل أن يعيش الأطفال حياة صحية ويتعاملوا مع الإدمان الرقمي، وأكد البروفيسور الدكتور ديلسي على ضرورة أن يكون للحيوانات مكانة مهمة في حياتنا. وأكد على أهمية التواصل مع الحيوانات التي تساهم في النمو العاطفي والاجتماعي والجسدي للأطفال.